Главная » Первые блюда » Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 300 г мякоти тыквы
  • 2 сочные морковки
  • 100-120 г муки
  • 1 спелый банан
  • 70-100 мл соевого молока
  • 2 ст. л. растительного масла без запаха
  • цедра 1 апельсина
  • мед для подачи
  • соль
  • ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

    Шаг 1

    Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

    Тыкву и морковку натрите на крупной терке, перемешайте.

    Шаг 2

    Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

    Смешайте в отдельной мискедо однородности муку и банан, размятый вилкой. Разведите массу молоком, подливая его постепенно в несколько этапов. После каждого добавления молока размешивайте смесь до однородности. Должно получиться гладкое тесто похожее по консистенции на блинное. Посолите.

    Шаг 3

    Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

    Добавьте в тесто подготовленные овощи, масло и цедру, перемешайте. Оставьте при комнатной температуре на 3-5 мин.

    Шаг 4

    Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

    Используйте SteakMaster M805 как гриль. Выберите ручной режим. Раскройте гриль на 180°. Разогрейте прибор. Столовой ложкой выкладывайте тесто для оладий небольшими порциями, формируя круглые оладьи. Жарьте до румяной корочки, примерно 2 мин. Переверните овощи и жарьте еще 1 мин. Аккуратно снимайте оладьи и перекладывайте на блюдо.

    Шаг 5

    Оладьи из тыквы и моркови с медом, пошаговый рецепт с фото

    Подавайте оладьи теплыми с медом.

    Приятного Вам аппетита!

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Рецепт дня

    Суп из нута с копченостями

    Суп из нута с копченостями

    Ароматный, наваристый, вкусный суп из нута с копченостями, то что нужно в холодную погоду. Время ...